فاستر جول- كشف كارلو انشيلوتي مدرب الريال السابق ، عن نصيحة ذهبية أخذها من النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو تتعلق بكثافة التدريبات .
وقال انشيلوتي : اتذكر مقولة لكريستيانو رونالدو : كثرة الماء تقتل النبات .
لقد رسخت هذه المقولة في ذهني ، اعتقد أننا بحاجة الى مراعاة التدريب ن والتحصير والسفر ، المباريات حتى يكون اللاعبون في اقصى طاقاتهم .
اللياقة البدنية طاقة ، ولا يمكنك اهدار الطاقة
لا يمكنك التركيز كثيرا على التدريب نفسه ، بل على تعافي اللاعب .
لا توجد تعليقات بعد.
